Дорогие друзья! Наш активный апрель продолжается.

9 апреля состоится очередная встреча Дискуссионного клуба «Ты не один!»

Ведущим встречи станет Попов Валерий Валерьевич дипломированный социальный психолог, педагог, финансист, профессиональный тренер.

Он представит авторскую систему «Самбо-дзен».

* как снять эмоциональное напряжение с помощью спортивных техник в любой момент, в любом месте, в любой ситуации, в любой одежде, в любом состоянии и всё на пользу! Обладать этими навыками так необходимо в нашем сумасшедшем городском ритме, ежедневно сталкиваясь со стрессами. Работа, заботы, воспитание детей, отношения с супругами… На это нужно так много сил.

*Благодаря нашим специалистам-психологам мы расширили свои теоретические знания и, возможно, кто-то уже применил их в своей жизни. Но что делать, если необходимо «выпустить пар»? И сделать это нужно экологично... *Рассмотрим влияние физических упражнений на психическое и эмоциональное здоровье . *Принципы питания - как есть всё, что хочется без последствий.

*Принципы «Самбо-дзен»